יְמֵי נֹד מִן יְמֵי שֶׁבֶת יְקָרִים
בְּרִיאוּת גּוּף לְךָ טוֹב מִנְּעוּרִים
וְלֹא תָשׂוֹר לְמַעְלָה מַעְלָה עַד
תְּהִי יָכוֹל נְשׂוֹא טֹרַח גְּבָרִים.
יְמֵי נֹד מִן יְמֵי שֶׁבֶת יְקָרִים
בְּרִיאוּת גּוּף לְךָ טוֹב מִנְּעוּרִים
וְלֹא תָשׂוֹר לְמַעְלָה מַעְלָה עַד
תְּהִי יָכוֹל נְשׂוֹא טֹרַח גְּבָרִים.