אילת בן-זיו נולדה וגדלה בחיפה. התמחתה בפסיכולוגיה. בעשר השנים האחרונות
היא מתגוררת בסביבת ניו-יורק. מאז הגיעה לארה"ב עבדה בחברות אמריקאיות,
למדה והרחיבה את משפחתה. בשנים האחרונות עוסקת בכתיבה. פרסמה את סיפוריה
הקצרים במבחר כתבי-עת בישראל ובארה"ב, כגון: קשת החדשה, ידיעות אחרונות,
הדואר , Jewish Frontier, ועוד.