איריס רילוב (לבית פוירשטיין) נולדה בניו יורק להורים ישראלים בז׳ באלול
תשכ״ג, 27 באוגוסט 1963. גדלה והתחנכה בתל־אביב. שירתה בצה״ל כמאבחנת ומראיינת פסיכוטכנית. בעלת תואר שני בפסיכולוגיה קלינית מאוניברסיטת בר אילן, ותואר שני בספרות עברית והשוואתית במסלול כתיבה יוצרת מאוניברסיטת חיפה. בתחילת שנות האלפיים התגוררה עם משפחתה מספר שנים בצפון קרוליינה, ניו זילנד ואורגון, ועם שובה לישראל ב־2008 השתקעה בחיפה. בשנים 2017–2019 שימשה כעמיתת הוראה בחוג לספרות באוניברסיטת חיפה.
לצד עבודתה הטיפולית רילוב עוסקת בתרגום מאנגלית לעברית, בעיקר של ספרי עיון בתחום הפסיכולוגיה והפסיכואנליזה, ובכתיבה ספרותית. פרסמה שירים, סיפורים ומסות בכתבי עת ספרותיים. על סיפוריה הקצרים זכתה ב־2015 בפרס שלישי בתחרות קרן ארדיטי בנושא
״יחסי יהודים וערבים בישראל״, וב־2017 בפרס ראשון בתחרות ארצית מטעם אתר הספרים הדיגיטליים
׳עברית׳ ואתר YNET בנושא ״סיפור שמתחיל מחר״.
ב־2019 יצא ספר שיריה הראשון, ״על ציר האפשר״, וב־2020 ספר הפרוזה הראשון שלה, קובץ סיפורים,
״אל תשבי סתם ככה״. נשואה ואם לשניים.